1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.7 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sódio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de abóbora com carne de vaca
Sopa de Abóbora com Carne é um prato reconfortante e substancial, misturando a doçura da abóbora com a carne macia e saborosa. Esta receita encantadora tem origem em diversas culinárias globais, mostrando como as culturas abraçam ingredientes sazonais. Rica em vitaminas da abóbora, é rica em fibras e pobre em calorias, tornando-a uma escolha saudável. A adição da carne não só realça o sabor, mas também fornece proteínas e ferro essenciais. Perfeita para dias frios, esta sopa nutritiva oferece um abraço caloroso a cada colherada, tornando-a uma refeição deliciosamente satisfatória para toda a família.
