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Lombo de porco desfiado

Lombo de porco desfiado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
576.2
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
576.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 188.1 mg 62%
Sódio 147.6 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 1007.1 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.2%
53.8%
Gordura: 299 cal (53.8%)
Proteína: 257 cal (46.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lombo de porco desfiado

O Lombo de Porco Desfiado é um prato delicioso que é uma agradável variação do clássico churrasco. Feito a partir de lombo de porco macio e cozido lentamente, é temperado com uma mistura de especiarias que o infundem com ricos sabores. Originário da culinária sul-americana, este prato é perfeito para encontros ou uma refeição em família. Enquanto muitas vezes é servido com molhos que adicionam doçura e acidez, também é uma opção mais magra em comparação com o tradicional porco desfiado do ombro. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Lombo de Porco Desfiado pode ser apreciado com moderação para uma experiência satisfatória e saborosa. Delicie-se com esta deliciosa comida reconfortante enquanto saboreia a sua bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.