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Shawarma de cogumelo desfiado

Shawarma de cogumelo desfiado

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calorias
9.4
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.3%
Gordura: 106 cal (37.3%)
Proteína: 37 cal (13.2%)
Carboidratos: 141 cal (49.5%)

About Shawarma de cogumelo desfiado

O Shawarma de Cogumelos Desfiados é uma deliciosa variação vegana do amado prato tradicional do Oriente Médio. Feito com cogumelos desfiados macios e marinados, é temperado com uma mistura vibrante de especiarias como cominho, páprica e alho, conferindo-lhe um sabor rico e defumado. Envolto em pita quentinha e coberto com legumes frescos e molho tahini, este shawarma é rico em nutrientes. Cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando esta uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite uma mordida desta delícia de rua saborosa que não só é satisfatória, mas também faz bem para você!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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