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Salada de Cordeiro Desfiado

Salada de Cordeiro Desfiado

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360
calorias
28.0
proteína
16.0
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

18.0%
31.5%
50.6%
Gordura: 180 cal (50.6%)
Proteína: 112 cal (31.5%)
Carboidratos: 64 cal (18.0%)

About Salada de Cordeiro Desfiado

Salada de Cordeiro Desfiado é um prato vibrante e farto que traz os sabores da culinária mediterrânea direto para a sua mesa. Cordeiro macio e cozido lentamente é infundido com ervas e especiarias, servido em cima de uma cama de verduras frescas mistas, suculentos tomates cereja e pepinos crocantes. Coberto com queijo feta cremoso e um vinagrete de limão picante, esta salada não é apenas deliciosa, mas também repleta de proteínas e nutrientes. Com seu equilíbrio de gorduras saudáveis e uma variedade de vegetais coloridos, a Salada de Cordeiro Desfiado é uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo saudável e indulgente. Perfeita para o almoço ou jantar, é um banquete saboroso que lhe deixará se sentindo energizado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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