1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz pulao
O Arroz Pulao é um prato perfumado e colorido celebrado em toda a culinária do sul da Ásia. Feito com arroz basmati de grão longo, muitas vezes é infundido com especiarias aromáticas como cardamomo, cravo e folhas de louro, elevando seu perfil de sabor. Geralmente misturado com vegetais vibrantes, carnes macias ou ervas aromáticas como coentro, o Arroz Pulao oferece um equilíbrio delicioso entre sabor e nutrição. Enquanto é uma opção saudável rica em carboidratos e nutrientes essenciais, o controle das porções é importante, pois pode ser calórico. Perfeito para qualquer ocasião, o Arroz Pulao é reconfortante e satisfatório, sendo um prato amado nas mesas de jantar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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