1 serving (30 grams) contains 121 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
241.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 0.3 g | 1% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.2 mg | 0% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 45.6 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz estufado
Arroz Tufado é um petisco leve e arejado feito a partir de grãos de arroz cozidos que são tufados à perfeição. Originário da Ásia do Sul, é um ingrediente-chave em vários pratos tradicionais, desde o bhel puri salgado até os doces como o murmura chikki. Essa delícia sem glúten é baixa em calorias e uma ótima fonte de carboidratos, tornando-se um impulsionador de energia fácil. Embora seja frequentemente apreciado em lanches saudáveis, esteja atento aos açúcares e gorduras adicionados em algumas preparações. Perfeito para petiscar sozinho ou adicionar crocância às suas refeições, o Arroz Tufado traz sabor e versatilidade para qualquer mesa!
