1 serving (100 grams) contains 267 calories, 4.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
635.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.5 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 15.5 g | ||
| proteína | 10.7 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 190.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Puff Puff é um delicioso petisco da África Ocidental feito com ingredientes simples como farinha, açúcar, fermento e água, fritos até a perfeição. Leves e fofos, esses quitutes dourados são frequentemente apreciados em celebrações e encontros. Embora sejam irresistivelmente deliciosos, oferecendo uma mordida doce e levemente aerada, o Puff Puff pode ser rico em calorias e gordura devido à fritura. No entanto, eles proporcionam um sentimento de conforto e comunidade, reunindo as pessoas em torno de sabores compartilhados. Deleite-se com Puff Puff—onde tradição encontra sabor!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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