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Pudim proteico

Pudim proteico

Dessert

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 157.7 mg 6%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.6%
47.3%
21.1%
Gordura: 42 cal (21.1%)
Proteína: 94 cal (47.3%)
Carboidratos: 63 cal (31.6%)

About Pudim proteico

O Pudim Proteico é uma deliciosa sobremesa rica em proteínas originária da culinária brasileira. Feito com ingredientes como iogurte grego, proteína em pó e adoçantes naturais, esta guloseima cremosa não é apenas indulgente, mas também nutritiva. Rico em aminoácidos essenciais, ele apoia o crescimento muscular enquanto tendo baixo teor de açúcar e carboidratos, tornando-o uma escolha perfeita para indivíduos conscientes da saúde. Desfrute do Pudim Proteico como uma sobremesa sem culpa que satisfaz seu desejo por doces ao mesmo tempo que nutre seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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