Pucuk paku masak lemak

Pucuk paku masak lemak

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 17.6 g 88%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.7%
8.4%
74.9%
Gordura: 211 cal (74.9%)
Proteína: 23 cal (8.4%)
Carboidratos: 47 cal (16.7%)

About Pucuk paku masak lemak

Pucuk Paku Masak Lemak é um prato delicioso da Malásia que apresenta brotos jovens de samambaia, cozidos lentamente em um rico molho de leite de coco. Esta receita tradicional incorpora os sabores da culinária malaia, onde açafrão, pimenta e ervas aromáticas se unem para criar uma delícia saborosa. Embalado com vitaminas e minerais essenciais, este prato não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, pois possui alto teor de fibras e antioxidantes. Com sua textura cremosa e sabores vibrantes, Pucuk Paku Masak Lemak é um acompanhamento perfeito para o arroz, trazendo um sabor da Malásia diretamente para o seu prato.