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Salmão recheado com frutos do mar e brócolis

Salmão recheado com frutos do mar e brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (227 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
385.4
calorias
26.0
proteína
10.4
carboidratos
26.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
385.4
% Valor Diário*
Gordura Total 26.0 g 33%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 625 mg 27%
Carboidratos Totais 10.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.1 g
proteína 26.0 g 52%
Vitamina D 208.3 mcg 1041%
Cálcio 52.1 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 234 cal (61.6%)
Proteína: 104 cal (27.4%)
Carboidratos: 41 cal (11.0%)

About Salmão recheado com frutos do mar e brócolis

O Salmão Recheado com Frutos do Mar e Brócolis da Publix é uma delícia culinária que traz os sabores da costa diretamente para a sua mesa. Filés de salmão macios são habilmente recheados com uma mistura saborosa de carne de caranguejo, camarão e especiarias ricas, oferecendo um sabor que lembra uma refeição gourmet de frutos do mar. Combinado com brócolis frescos, este prato não só satisfaz seus desejos, mas também apoia um estilo de vida saudável. Rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de nutrientes essenciais, é uma escolha ideal para uma refeição equilibrada. Aproveite o sabor dos frutos do mar frescos enquanto nutre seu corpo a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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