legumes mistos do publix

legumes mistos do publix

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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166.7
calorias
5.6
proteína
33.3
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 33.3 g 12%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 11.1 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.2%
13.3%
7.5%
Gordura: 12 cal (7.5%)
Proteína: 22 cal (13.3%)
Carboidratos: 133 cal (79.2%)

About legumes mistos do publix

Os Legumes Mistos Publix são uma vibrante mistura de milho doce, feijão verde crocante, ervilhas tenras e cenouras coloridas. Perfeitos para qualquer culinária, eles adicionam uma explosão de cor e nutrientes essenciais às suas refeições. Ricos em vitaminas A e C, são baixos em calorias e fornecem uma boa quantidade de fibras dietéticas, promovendo uma digestão saudável. Seja refogando, cozinhando a vapor ou adicionando-os em sopas, os Legumes Mistos Publix são uma opção deliciosa e conveniente para uma dieta saudável. Eleve seus pratos com esta mistura nutritiva que sua família vai adorar!