1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
162 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 11 g | 39% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 488 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervilhas congeladas do Publix
As Ervilhas Congeladas Publix são uma adição encantadora e nutritiva para qualquer refeição. Embaladas com uma bondade verde vibrante, essas ervilhas são colhidas em seu pico de frescor e rapidamente congeladas para preservar seu sabor e nutrientes naturais. Originárias de cozinhas versáteis em todo o mundo, elas adicionam um toque de cor e doçura a tudo, de refogados a caçarolas. Ricas em fibras e proteínas, as Ervilhas Congeladas Publix não são apenas deliciosas, mas também uma escolha consciente da saúde, perfeitas para aumentar a sua ingestão diária de legumes. Aproveite a conveniência e o sabor das Ervilhas Congeladas Publix hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
