sanduíche de peru do publix em pão integral com alface e tomate

sanduíche de peru do publix em pão integral com alface e tomate

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (450 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorias
18.7
proteína
26.7
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
266.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 26.7 mg 8%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 26.7 g 9%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 213.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.1%
29.5%
28.4%
Gordura: 72 cal (28.4%)
Proteína: 74 cal (29.5%)
Carboidratos: 106 cal (42.1%)

About sanduíche de peru do publix em pão integral com alface e tomate

O sanduíche de peru do Publix no pão de trigo integral com alface e tomate é um sanduíche fresco e saboroso perfeito para qualquer refeição. Carregado com peru magro e colocado em um pão integral robusto, este sub não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas. Alface crocante e tomate suculento adicionam uma crocância refrescante, tornando cada mordida satisfatória. Com seus ingredientes saudáveis, é uma escolha mais saudável para aqueles que buscam uma opção nutritiva. Aproveite um sabor da clássica culinária de delicatessen, feito com cuidado diretamente no Publix, onde a frescura encontra o sabor!