1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 171.4 g | 62% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ptitim
Ptitim são pequenas pérolas de massa torradas originárias de Israel, frequentemente conhecidas como "couscous israelense". Feitas de farinha de trigo e moldadas em pequenas bolas, oferecem uma textura mastigável encantadora que combina perfeitamente com uma variedade de pratos. Frequentemente apresentadas em cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, as ptitim podem ser apreciadas quentes em saladas, como acompanhamento, ou até mesmo em sopas. Nutricionalmente, proporcionam uma boa fonte de carboidratos e podem ser uma alternativa mais saudável para massas tradicionais quando combinadas com vegetais e proteínas magras. Com sua versatilidade e sabor único, as ptitim são uma adição deliciosa a qualquer refeição.
