1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 270.3 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 216.2 g | 78% | |
| Fibra Alimentar | 189.2 g | 675% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 729.7 mg | 56% | |
| Ferro | 16.2 mg | 90% | |
| Potássio | 2351.4 mg | 50% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pó de casca de psílio
O Pó de Casca de Psyllium é uma fibra solúvel natural extraída das sementes da planta Plantago ovata, tradicionalmente cultivada na Índia. Frequentemente usado em panificação sem glúten, ele adiciona textura e ajuda a reter a umidade nas receitas. Rico em fibras dietéticas, o psyllium apoia a saúde digestiva, auxilia na regularidade e pode ajudar a controlar os níveis de colesterol. Também é baixo em calorias e rico em nutrientes, tornando-se uma adição fantástica a qualquer dieta equilibrada. Com seus usos versáteis e benefícios para a saúde, o Pó de Casca de Psyllium é um aliado poderoso para aqueles que buscam melhorar seu bem-estar geral.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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