1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
569.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 152.1 g | 55% | |
| Fibra Alimentar | 16.8 g | 60% | |
| Açúcares | 90.4 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 102.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1736.9 mg | 36% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ameixas com semente
Ameixas com Sementes são frutas deliciosas e ricas em nutrientes que combinam a doçura natural das ameixas com a crocância das sementes inteiras. Originárias de pomares ensolarados, essas ameixas são frequentemente apreciadas na culinária mediterrânea, trazendo um sabor rico tanto a pratos doces quanto salgados. Ricas em fibras alimentares, elas apoiam a saúde digestiva e podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Além disso, são uma ótima fonte de antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. Deleite-se com Ameixas com Sementes como um lanche saudável que é tão benéfico quanto saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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