1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
537.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 143.8 g | 52% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 85.3 g | ||
| proteína | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1639.7 mg | 34% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ameixas.
Ameixas são ameixas secas deliciosas conhecidas por seu sabor rico e doçura natural. Embaladas com nutrientes essenciais, são uma ótima fonte de fibras alimentares, vitaminas e minerais como potássio e antioxidantes. Originárias do Mediterrâneo, as ameixas têm sido apreciadas em diversas cozinhas ao redor do mundo, frequentemente sendo destaque tanto em pratos doces quanto salgados. Elas são especialmente famosas por seus benefícios para a saúde digestiva, ajudando a promover a regularidade e melhorar a saúde intestinal. Portanto, delicie-se com ameixas para um petisco saboroso e nutritivo que apoia seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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