Ameixa seca

Ameixa seca

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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107.1
calorias
1.8
proteína
28.6
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
107.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 25.0 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 371.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.4%
5.8%
2.9%
Gordura: 3 cal (2.9%)
Proteína: 7 cal (5.8%)
Carboidratos: 114 cal (91.4%)

About Ameixa seca

A Ameixa Seca é uma fruta deliciosamente doce e azeda, originária dos pomares férteis da Califórnia. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, essas pequenas jóias são carregadas de fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva e mantendo a sensação de saciedade. Rica em antioxidantes, as Ameixas Secas ajudam a combater o estresse oxidativo e a apoiar o bem-estar geral. Aproveite-as frescas, secas, ou em uma variedade de pratos, de saladas a sobremesas. Quer você esteja procurando um lanche nutritivo ou um ingrediente versátil, as Ameixas Secas são uma adição adorável a qualquer refeição.