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Provola

Provola

Dairy

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
840
calorias
60
proteína
4.8
carboidratos
64.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
840
% Valor Diário*
Gordura Total 64.8 g 83%
Gordura Saturada 40.8 g 203%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 216 mg 72%
Sódio 1920 mg 83%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 60 g 120%
Vitamina D 48 mcg 240%
Cálcio 1680 mg 129%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
28.5%
69.2%
Gordura: 583 cal (69.2%)
Proteína: 240 cal (28.5%)
Carboidratos: 19 cal (2.3%)

About Provola

A Provola é um queijo italiano semi-derretido feito de leite de vaca, originário principalmente das regiões da Campania e da Sicília. Conhecida pelo seu sabor defumado e textura suave, a Provola realça uma variedade de pratos, desde pizzas rústicas até sanduíches gourmet. Com um teor elevado de cálcio e proteína, fornece nutrientes essenciais enquanto adiciona um toque saboroso às suas refeições. Embora contenha gordura, desfrutar da Provola com moderação pode fazer parte de uma dieta equilibrada, tornando-a uma escolha encantadora para os amantes de queijo em todos os lugares. Descubra o sabor robusto da Provola e eleve suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.