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Proteína Shake

Proteína Shake

Beverage

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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200.0
calorias
30
proteína
9
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sódio 150 mg 6%
Carboidratos Totais 9 g 3%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 5.0 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.7%
65.6%
14.8%
Gordura: 27 cal (14.8%)
Proteína: 120 cal (65.6%)
Carboidratos: 36 cal (19.7%)

About Proteína Shake

Proteine Shake é uma deliciosa mistura de proteínas de alta qualidade, rica em nutrientes para alimentar o seu dia. Originário de entusiastas de fitness ao redor do mundo, este shake combina proteínas de soro de leite, caseína ou à base de plantas com frutas, nozes e aveia saudável. É baixo em açúcares e rico em aminoácidos essenciais, apoiando a recuperação e crescimento muscular. Perfeito para um impulso pós-treino ou um lanche nutritivo, o Proteine Shake fornece energia sem culpa, mantendo-o em forma e energizado. Seja você vegano, intolerante à lactose ou simplesmente buscando um impulso extra de proteína, há uma versão para todos. Faça disso um item básico em sua rotina diária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.