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Proteína Whey

Proteína Whey

Protein Shake

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorias
192
proteína
16.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.0 g
proteína 192 g 384%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 800.0 mg 61%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

7.1%
85.0%
8.0%
Gordura: 72 cal (8.0%)
Proteína: 768 cal (85.0%)
Carboidratos: 64 cal (7.1%)

About Proteína Whey

Proteína Whey é um suplemento poderoso derivado do leite durante o processo de fabricação de queijo. Rico em aminoácidos essenciais, ele apoia a recuperação e crescimento muscular, tornando-se um favorito entre atletas e entusiastas de fitness. Originária dos laticínios, a Proteína Whey é baixa em gordura e carboidratos, fornecendo uma fonte rápida de proteína para aqueles que estão em uma dieta rica em proteínas. Também é repleta de BCAAs, ajudando a impulsionar sua energia e melhorar o desempenho. Com sua textura suave e sabores deliciosos, incorporar a Proteína Whey em seus smoothies ou shake pós-treino torna a obtenção de sua proteína diária muito fácil. Aproveite os benefícios da Proteína Whey e alimente seu estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.