Sopa de taco de proteína

Sopa de taco de proteína

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.6%
39.4%
31.0%
Gordura: 59 cal (31.0%)
Proteína: 75 cal (39.4%)
Carboidratos: 56 cal (29.6%)

About Sopa de taco de proteína

Sopa de Taco de Proteína é um prato delicioso e substancioso que combina os sabores da culinária mexicana tradicional com um toque saudável. Repleta de carne moída magra de peru ou frango, feijão preto e feijão vermelho, é uma ótima fonte de proteína. Ao lado de tomates frescos, milho e uma mistura de especiarias picantes, cada colherada explode em sabor. Esta sopa não só satisfaz seu paladar, mas também mantém você saciado por mais tempo, fornecendo nutrientes essenciais. Com baixo teor de gordura e alto teor de fibras, a Sopa de Taco de Proteína é a refeição perfeita para aqueles que procuram uma opção nutritiva e satisfatória que aquece a alma!