1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 188.7 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 283.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batidos de proteína
Os Shakes de Proteína são bebidas deliciosas e repletas de nutrientes feitas a partir de uma mistura de fontes de proteína de alta qualidade como soro de leite, soja ou proteína de ervilha. Originários da cultura fitness, esses shakes são projetados para apoiar a recuperação e o crescimento muscular, tornando-se um favorito entre atletas e entusiastas da saúde. Repletos de vitaminas e minerais, muitas vezes incluem frutas, vegetais e gorduras saudáveis, fornecendo uma maneira conveniente de aumentar sua nutrição diária. Embora possam ser uma ótima opção pós-treino, é importante escolher shakes com baixo teor de açúcares adicionados e ingredientes artificiais para um verdadeiro deleite saudável. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição a cada gole!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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