1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About scramble de proteínas
A Scramble de Proteínas é um prato delicioso e nutritivo que combina ovos ou substitutos de ovos com uma variedade colorida de legumes como pimentões, espinafres e tomates. Originário do coração da culinária saudável, este prato reúne elementos do café da manhã clássico e nutrientes saudáveis. Rico em proteínas, ajuda a energizar o seu dia ao mesmo tempo que o mantém satisfeito. Com poucos óleos e muitos ingredientes frescos, a Scramble de Proteínas é uma escolha de baixas calorias que é rica em vitaminas e minerais. Aproveite como um café da manhã rápido ou um lanche recheado a qualquer momento do dia!
