1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de proteína
Salada de Proteínas é um prato vibrante e nutritivo repleto de ingredientes saudáveis. Esta deliciosa mistura apresenta verduras frescas como espinafre e couve, tomates cereja suculentos, pepinos crocantes e pimentões crocantes. É coberto com uma generosa porção de frango grelhado ou grão-de-bico, proporcionando um forte impulso proteico. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é regada com um molho leve de limão e tahine, adicionando um toque de sabor sem calorias extras. Rico em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, a Salada de Proteínas é uma escolha perfeita para uma refeição equilibrada que nutre o seu corpo e satisfaz o seu paladar. Delicie-se sem culpa e nutra-se a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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