1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas de abóbora com proteína
Panquecas de Abóbora com Proteína são uma deliciosa e nutritiva reviravolta em um clássico café da manhã. Feitas com ingredientes saudáveis como purê de abóbora, aveia em flocos e proteína em pó, essas panquecas oferecem um impulso extra de energia para alimentar o seu dia. Infundidas com especiarias quentes como canela e noz-moscada, elas trazem um toque de sabores outonais para o seu prato. Perfeitas para um café da manhã saudável ou um lanche pós-treino, essas panquecas são ricas em fibras e proteínas, apoiando a recuperação muscular e mantendo você satisfeito por mais tempo. Permita-se desfrutar sem culpa dessas delícias fofas e saborosas que celebram a essência da comida reconfortante, enquanto priorizam o seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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