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pó de proteína

pó de proteína

Protein Powder

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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960
calorias
200.0
proteína
24
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 8.0 g
proteína 200.0 g 400%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 800.0 mg 61%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 1600.0 mg 34%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

9.6%
79.7%
10.8%
Gordura: 108 cal (10.8%)
Proteína: 800 cal (79.7%)
Carboidratos: 96 cal (9.6%)

About pó de proteína

O Pó de Proteína é um suplemento versátil feito a partir de fontes de alta qualidade como soro de leite, caseína, soja ou ervilha. Originário das tendências de fitness e saúde, é um item básico em muitos lares, frequentemente usado em smoothies ou produtos assados. Repleto de aminoácidos essenciais, ele apoia a recuperação e crescimento muscular, tornando-o ideal para atletas e entusiastas do fitness. A maioria das fórmulas é baixa em açúcares e gorduras, oferecendo um impulso nutricional sem calorias desnecessárias. Com opções que vão desde sem laticínios até orgânicas, há um pó de proteína para todos, ajudando você a alcançar seus objetivos de saúde enquanto delicia seus sentidos gustativos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.