Papa de proteína

Papa de proteína

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
18.9
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

51.3%
25.7%
23.0%
Gordura: 67 cal (23.0%)
Proteína: 75 cal (25.7%)
Carboidratos: 150 cal (51.3%)

About Papa de proteína

Mingau de Proteínas é uma opção de café da manhã saudável repleta de nutrientes. Feito a partir de uma mistura de aveia, proteína em pó e leite de nozes cremoso, este prato combina elementos de comida reconfortante clássica e tendências modernas de saúde. Rico em fibras e aminoácidos essenciais, o Mingau de Proteínas abastece sua manhã e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Coberto com frutas frescas, nozes, ou um fio de mel, oferece uma reviravolta deliciosa enquanto fornece energia sustentada. Aproveite esta refeição nutritiva para começar o seu dia e nutrir o seu corpo!