1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de panqueca de proteína
A Bowl de Panqueca de Proteína é um delicioso e nutritivo twist de um favorito clássico do café da manhã. Feito com uma mistura de panqueca rica em proteínas, esta tigela apresenta panquecas fofas cobertas com iogurte grego, frutas frescas e um fio de xarope de bordo. Enraizada na culinária americana, transforma sobras em uma refeição vibrante perfeita para qualquer momento do dia. Rico em proteínas, fibras e antioxidantes, nutre o seu corpo enquanto satisfaz seu desejo por doces. Seja você está se preparando para um treino ou desfrutando de um brunch aconchegante, esta tigela é uma escolha saudável sem sacrificar o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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