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aveia com proteína

aveia com proteína

Breakfast

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorias
23.8
proteína
64.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 64.3 g 23%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.8%
22.9%
15.3%
Gordura: 63 cal (15.3%)
Proteína: 95 cal (22.9%)
Carboidratos: 257 cal (61.8%)

About aveia com proteína

Mingau Proteico é uma mistura deliciosa e nutritiva de aveia robusta, proteína de alta qualidade e uma mistura de ingredientes saudáveis. Originado da tradição ancestral do mingau, este toque moderno aprimora sua experiência no café da manhã. Rico em nutrientes essenciais, é rico em fibras, promovendo a saúde digestiva e mantendo sua saciedade por mais tempo. Com sua proteína adicional, ele suporta perfeitamente a recuperação muscular e mantém seus níveis de energia estáveis ao longo do dia. Desfrute como um café da manhã satisfatório ou um lanche pós-treino e abasteça seu corpo com uma escolha saborosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.