purê de batata com proteína

purê de batata com proteína

Side Dish

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
11.8
proteína
35.3
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.2%
22.5%
10.3%
Gordura: 21 cal (10.3%)
Proteína: 47 cal (22.5%)
Carboidratos: 141 cal (67.2%)

About purê de batata com proteína

Purê de batata com proteína é uma deliciosa variação de um prato clássico reconfortante. Feito com purê de batata cremoso e enriquecido com ingredientes ricos em proteína como iogurte grego ou pó de proteína, eles oferecem um sabor satisfatório sem a culpa. Este prato é inspirado na culinária tradicional americana, perfeito para qualquer mesa de jantar. Não só são mais baixos em carboidratos do que os purês de batata normais, mas também fornecem nutrientes essenciais para mantê-lo saciado por mais tempo. Aproveite um acompanhamento nutritivo que não economiza sabor - Purê de Batata com Proteína, onde o conforto encontra a saúde!