1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Proteína Feijão Khichdi
Khichdi de Feijão de Proteína é um prato nutritivo, de uma panela só, que combina arroz saudável e lentilhas com uma variedade de feijões ricos em proteínas. Originário da culinária indiana, esta refeição reconfortante não é apenas substanciosa, mas também repleta de nutrientes essenciais. A combinação de feijões oferece uma fonte de proteína completa, enquanto as especiarias trazem benefícios anti-inflamatórios. Rico em fibras e baixo em gordura, é perfeito para a digestão e a manutenção dos níveis de energia. Aproveite o Khichdi de Feijão de Proteína como uma escolha saudável para o almoço ou jantar, satisfazendo seu paladar enquanto nutre seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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