Blog Research API Download App
Aspargos envoltos em presunto cru

Aspargos envoltos em presunto cru

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
357.1
calorias
28.6
proteína
4.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
32.9%
61.6%
Gordura: 214 cal (61.6%)
Proteína: 114 cal (32.9%)
Carboidratos: 19 cal (5.5%)

About Aspargos envoltos em presunto cru

Aspargos Envoltos em Prosciutto são um delicioso aperitivo que combina lindamente a tradição italiana com sabores frescos. Este prato apresenta talos de aspargos macios elegantemente envoltos em finas fatias de saboroso prosciutto, oferecendo um equilíbrio perfeito entre salgado e fresco. Originário da culinária italiana, é comumente apreciado como uma entrada elegante ou um petisco em reuniões. Além de fornecer uma explosão de sabor, o aspargo é rico em vitaminas A, C e K, enquanto o prosciutto adiciona uma profundidade saborosa, embora seja melhor apreciado com moderação devido ao seu teor de sódio. Experimente a harmonia perfeita entre saúde e indulgência com esta mordida requintada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.