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sanduíche de presunto

sanduíche de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

37.9%
23.7%
38.4%
Gordura: 190 cal (38.4%)
Proteína: 117 cal (23.7%)
Carboidratos: 188 cal (37.9%)

About sanduíche de presunto

O Sanduíche de Prosciutto é uma deliciosa mistura de sabores italianos, exibindo fatias finas e saborosas de prosciutto encaixadas entre fatias generosas de pão artesanal crocante. Muitas vezes complementado por ingredientes frescos, como rúcula picante, mozzarella cremosa e tomates maduros, este sanduíche é uma verdadeira obra-prima culinária. Originário da tradicional charcutaria italiana, o prosciutto é conhecido por seu sabor rico e textura que derrete na boca. Enquanto oferece uma boa fonte de proteína, esteja atento ao seu teor de sódio. Aproveite este deleite indulgente que combina um sabor rico com um toque de escolha consciente em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.