salada de presunto

salada de presunto

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
23.8
proteína
15.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.3%
22.9%
61.8%
Gordura: 257 cal (61.8%)
Proteína: 95 cal (22.9%)
Carboidratos: 63 cal (15.3%)

About salada de presunto

A Salada de Prosciutto é uma mistura deliciosa de sabores italianos, apresentando presunto curado em fatias finas, verduras variadas crocantes, tomates suculentos e mozzarella cremosa. Coberta com um vinagrete balsâmico vibrante, esta salada equilibra perfeitamente elementos salgados e frescos. Originário da Itália, o prosciutto adiciona uma riqueza profunda, enquanto os legumes frescos fornecem vitaminas e minerais essenciais. Com gorduras saudáveis do queijo e uma explosão de sabor em cada mordida, essa salada é uma escolha indulgente e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite o sabor da Itália em uma tigela!