presunto

presunto

Meat

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 27.8 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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109.2
calorias
15.6
proteína
0.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (56g)
Calorias
109.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0.5 g
Colesterol 39.2 mg 13%
Sódio 1512 mg 65%
Carboidratos Totais 0.2 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 15.6 g 31%
Vitamina D 20.2 mcg 101%
Cálcio 5.6 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 285.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.8%
59.1%
40.1%
Gordura: 42 cal (40.1%)
Proteína: 62 cal (59.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.8%)

About presunto

Presunto Prosciutto é uma iguaria originária da Itália, conhecida por seu rico sabor e textura derretida na boca. Produzido a partir dos cortes mais nobres de porco, ele passa por um meticuloso processo de cura que pode durar de alguns meses a vários anos, realçando seu sabor. Esse presunto requintado não contém conservantes artificiais, tornando-o uma escolha mais natural para tábuas de frios ou sanduíches. Embora seja rico em proteínas, também é relativamente alto em sódio, então a moderação é essencial. Delicie-se com o prazer salgado do Presunto Prosciutto, uma combinação perfeita de tradição e sabor!