presunto cru

presunto cru

Meat

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorias
71.4
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
40.0%
60.0%
Gordura: 428 cal (60.0%)
Proteína: 285 cal (40.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About presunto cru

O Prosciutto Crudo é um presunto curado italiano celebrado por seu sabor delicado e textura que derrete na boca. Feito com pernas de porco de alta qualidade, é normalmente temperado com sal e envelhecido por vários meses para desenvolver seu rico aroma. Essa iguaria artesanal é um pilar na culinária italiana, frequentemente apreciada como antepasto ou acompanhada de melão fresco. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, o Prosciutto Crudo pode ser uma opção saudável quando apreciado com moderação. Apenas lembre-se, seu teor de sal pode ser alto, então é melhor apreciá-lo como parte de uma dieta equilibrada. Deleite-se com o sabor intemporal da Itália a cada fatia!