Presunto cozido ham

Presunto cozido ham

Meat

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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345.2
calorias
50
proteína
3.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
345.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
62.2%
33.3%
Gordura: 107 cal (33.3%)
Proteína: 200 cal (62.2%)
Carboidratos: 14 cal (4.5%)

About Presunto cozido ham

O Presunto Cozido é uma deliciosa iguaria italiana feita com carne de porco de alta qualidade, cuidadosamente cozida e curada. Este presunto tenro e saboroso tem origem no coração da Itália, onde é um elemento tradicional da culinária local. Enriquecido com especiarias como pimenta preta, ele possui um sabor rico e saboroso sem ser excessivamente salgado. Rico em proteínas e com menor teor de gordura se comparado a alguns outros embutidos, o Presunto Cozido é uma opção mais saudável para sanduíches ou tábuas de frios. Delicie-se com seu sabor requintado enquanto desfruta dos benefícios de uma escolha nutritiva — perfeito para qualquer ocasião culinária.