1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 20.6 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto e melão
Presunto e Melão é um delicioso aperitivo italiano que combina maravilhosamente sabores salgados e doces. Feito a partir de presunto curado em fatias finas, emparelhado com melão suculento e maduro, este prato cria um contraste refrescante. Originário das regiões ensolaradas da Itália, é um prato clássico da culinária italiana, frequentemente apreciado durante o clima quente. Enquanto o presunto é rico em proteínas, também é rico em sódio, então a moderação é essencial. O melão doce e hidratante oferece vitaminas e fibras, tornando este prato não apenas indulgente, mas também uma escolha leve e veranil para qualquer encontro.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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