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Bagel com presunto cru e queijo

Bagel com presunto cru e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
25.9
proteína
52.9
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 25.9 g 51%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.8%
20.5%
37.7%
Gordura: 190 cal (37.7%)
Proteína: 103 cal (20.5%)
Carboidratos: 211 cal (41.8%)

About Bagel com presunto cru e queijo

Bagel de Presunto e Queijo é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando um bagel perfeitamente tostado generosamente coberto com finas fatias de presunto saboroso e queijo cremoso. Este prato delicioso é inspirado na culinária italiana, mostrando as ricas tradições artesanais da charcutaria. Cheio de proteínas do presunto e cálcio do queijo, ele oferece uma mordida satisfatória que pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Enquanto o bagel adiciona um toque de carboidratos, esta iguaria gourmet permanece uma opção equilibrada quando combinada com verduras frescas ou tomates. Eleve sua experiência de brunch com esta combinação irresistível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.