presunto

presunto

Meat

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 4047.6 mg 175%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 1190.5 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
36.6%
63.4%
Gordura: 428 cal (63.4%)
Proteína: 247 cal (36.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About presunto

O prosciutto é um presunto curado a seco que se originou na Itália, conhecido por seu sabor rico e textura delicada. Feito a partir de pernas de porco de alta qualidade, é temperado com sal e secado ao ar por meses, criando uma experiência derretida na boca. Esta deliciosa guloseima é frequentemente apreciada em tábuas de charcutaria, em wraps ou como cobertura em pizzas. Surpreendentemente, o prosciutto possui menos gordura do que muitas outras carnes e é rico em proteínas, tornando-o uma escolha saborosa e nutritiva. Deleite-se com esta requintada iguaria italiana para um sabor da autêntica cozinha mediterrânea.