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Sopa de lentilha Progresso

Sopa de lentilha Progresso

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
8.7
proteína
21.4
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 844.7 mg 36%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 1.9 g
proteína 8.7 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 485.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.3%
25.3%
12.4%
Gordura: 17 cal (12.4%)
Proteína: 34 cal (25.3%)
Carboidratos: 85 cal (62.3%)

About Sopa de lentilha Progresso

Sopa de Lentilha Progresso é uma deliciosa mistura de lentilhas nutritivas, vegetais saborosos e especiarias ricas, trazendo um toque de bondade saudável à sua mesa. Inspirada na atemporal culinária mediterrânea, cada colherada é repleta de proteínas e fibras, tornando-a uma escolha nutritiva para aqueles que buscam uma opção de refeição saudável. Sem sabores artificiais ou conservantes, você pode desfrutar do delicioso sabor reconfortante que aquece o coração. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar aconchegante, a Sopa de Lentilha Progresso não é apenas uma refeição; é uma celebração de sabor e bem-estar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.