1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.3 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1414.3 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 85.7 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 4.3 g | ||
| proteína | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potássio | 218.6 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Empanada Vegetariana é uma deliciosa massa recheada com uma mistura de vegetais frescos, ervas aromáticas e especiarias. Originária da América Latina, essas delícias de mão frequentemente apresentam ingredientes como espinafre, pimentões, milho e queijo, todos envoltos em uma crosta dourada e escamosa. Repletas de nutrientes e fibras, são uma opção mais saudável para um lanche ou refeição, proporcionando uma explosão satisfatória de sabor sem carne. Perfeitas para qualquer momento do dia, as Empanadas Vegetarianas não são apenas deliciosas; são um petisco saudável e vegetariano que todos podem desfrutar!