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Presunto cru

Presunto cru

Meat

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 12.7 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
570.2
calorias
59.9
proteína
2.8
carboidratos
37.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
570.2
% Valor Diário*
Gordura Total 37.6 g 48%
Gordura Saturada 13.0 g 65%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sódio 4211.3 mg 183%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 59.9 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.0 mg 2%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 863.5 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.9%
40.7%
57.4%
Gordura: 338 cal (57.4%)
Proteína: 239 cal (40.7%)
Carboidratos: 11 cal (1.9%)

About Presunto cru

Presunto Cru é um presunto curado tradicional originário da Península Ibérica, conhecido por seu sabor rico e textura que derrete na boca. Feito a partir de porcos premium alimentados com bolotas, seu cuidadoso processo de cura realça seu sabor profundo e saboroso. Esta iguaria é rica em proteínas de alta qualidade e contém gorduras monoinsaturadas saudáveis, tornando-a uma escolha satisfatória para os amantes da gastronomia. Perfeito para tábuas de charcutaria ou como uma adição saborosa a saladas, o Presunto Cru incorpora tanto o luxo quanto um toque de consciência saudável, permitindo que você saboreie cada mordida sem culpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.