1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Adobo Pré-Colonial
O Adobo Pré-Colonial é um prato tradicional das Filipinas, conhecido por seus sabores ricos e marinadas saborosas. Geralmente feito com carne, como frango ou porco, é cozido em uma mistura de vinagre, molho de soja, alho e especiarias, permitindo que os ingredientes se combinem lindamente. Essa receita ancestral reflete a fusão de influências indígenas e espanholas, destacando a herança culinária da região. Enquanto o vinagre adiciona um toque azedo e ajuda na conservação, o prato muitas vezes é rico em sódio e gordura, tornando a moderação importante. Degustado com arroz, o Adobo Pré-Colonial continua sendo um alimento básico querido, representando tanto a história quanto a hospitalidade na cultura filipina.
