1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 333.3 mg | 111% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 277.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarões
Camarões são tesouros do mar suculentos, repletos de proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais. Eles são uma rica fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e a função cerebral. Frequentemente encontrados em cozinhas costeiras ao redor do mundo, de curry tailandês apimentados a clássicos camarões scampi, os camarões são versáteis e deliciosos. Com seu baixo teor calórico e altos níveis de vitaminas e minerais, são uma adição saudável a qualquer refeição. No entanto, atente-se à origem, pois a pesca excessiva pode impactar a sustentabilidade. Apreciar os camarões de forma responsável pode levar a experiências culinárias encantadoras!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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