Camarão e espaguete

Camarão e espaguete

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorias
19.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.3%
25.6%
23.1%
Gordura: 71 cal (23.1%)
Proteína: 78 cal (25.6%)
Carboidratos: 157 cal (51.3%)

About Camarão e espaguete

Camarão e Espag é um delicioso prato inspirado na culinária italiana que combina camarões suculentos com espaguete perfeitamente cozido. Misturado em um rico molho de alho e azeite, é finalizado com um toque de limão fresco e uma pitada de salsinha. Este prato destaca os sabores vibrantes do Mediterrâneo, oferecendo uma combinação encantadora de frutos do mar e massa. Rico em proteínas e baixo em gorduras saturadas, os camarões fornecem nutrientes essenciais enquanto o espaguete oferece uma base reconfortante. Aproveite esta refeição saborosa que não só é satisfatória, mas também oferece uma explosão de sabor e benefícios para a saúde. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou ocasiões especiais!