salada de massa de camarão do Tesco

salada de massa de camarão do Tesco

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
18.9
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.6%
21.3%
36.1%
Gordura: 127 cal (36.1%)
Proteína: 75 cal (21.3%)
Carboidratos: 150 cal (42.6%)

About salada de massa de camarão do Tesco

Salada de Macarrão com Camarão Tesco é um prato deliciosamente refrescante, perfeito para qualquer ocasião. Apresenta camarões suculentos entre macarrão al dente, tomates cereja vibrantes, pepinos crocantes e um molho de limão zesty que adiciona um toque de sabor. Inspirada na culinária mediterrânea, esta salada não é apenas saborosa, mas também é rica em proteínas e nutrientes essenciais. Com menos calorias e gorduras saudáveis, ela serve como uma opção sem culpa para o almoço ou um jantar leve. Aproveite o sabor da costa com a Salada de Macarrão com Camarão Tesco, uma refeição tão satisfatória quanto nutritiva!