1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 461.1 mg | 153% | |
| Sódio | 447.2 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 0.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Cálcio | 91.7 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 719.4 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarão
Camarão é um fruto do mar versátil e favorito, com um sabor doce e delicado apreciado em culinárias de todo o mundo, desde pratos picantes tailandeses até coquetéis de camarão clássicos. Rico em proteínas de alta qualidade, os camarões são baixos em calorias e ricos em nutrientes essenciais, incluindo ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde do coração. Carregados de vitaminas e minerais, eles promovem o bem-estar geral. No entanto, esteja atento aos níveis de sódio em algumas preparações. Aproveite os camarões grelhados, salteados ou em uma salada fresca para uma refeição deliciosamente saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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