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Massa de mentaiko com camarão

Massa de mentaiko com camarão

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorias
20.3
proteína
47.3
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 101.4 mg 33%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 202.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
20.7%
31.0%
Gordura: 121 cal (31.0%)
Proteína: 81 cal (20.7%)
Carboidratos: 189 cal (48.3%)

About Massa de mentaiko com camarão

O Prawn Mentaiko Pasta é um prato de fusão delicioso que combina a riqueza cremosa do mentaiko japonês, ou ovas de bacalhau temperadas, com suculentos camarões e massa cozida no ponto al dente. Originário do Japão, este prato captura a essência do umami, criando um perfil de sabor saboroso que é único e irresistível. Refogado em um molho leve com alho e um toque de pimenta, é uma deliciosa iguaria. Enquanto é rico em proteínas dos camarões, o mentaiko acrescenta ácidos graxos ômega-3 saudáveis, tornando-se uma opção saborosa que satisfaz seus desejos sem comprometer a nutrição. Aprofunde-se nesta mistura exótica de sabores e texturas que certamente irá agradar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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